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ヘアサイクルの休止期

ヘアサイクルの休止期にはどんな事が?

髪の毛が抜け落ち、新たに新しい髪の毛が生える準備期間
のことを「休止期」といいます。

この時期には髪の毛はどうなっているのでしょうか?詳しくご紹介しています。  

 

この期間は新しい髪の毛を発毛させるための
準備をしている期間になります。

DF147_L.jpg この時期の髪の毛は
いつ抜けてもおかしくない状態になっているので、
普通のシャンプーやブラッシングでも
簡単に抜けてしまう事が多いです。

毛包の長さは成長期の半分ほどに縮んでしまい
20グラム以下の力で簡単に抜け落ちてしまいます。

別に異常ではないですので、1日50〜100本程度の抜け毛であれば大丈夫です。
それ以上の抜け毛がある時は、少しおかしいと考えるべきです。

この休止期の期間は男女共におよそ3ヶ月ぐらいですが
この期間があまり長引くとなかなか次の新しい髪が生えてこなくってしまいます。

 

健康な状態でも髪の毛は1日に100本近く抜け落ちると言われます。
シャンプー時以外の日常生活の中で髪の毛は抜け落ちていきますし
実際にお風呂やシャワー時にも数十本抜け落ちるのは決して異常ではないです。

注意すべき点は抜け落ちた髪の毛の「質」で
切れ毛や細い髪の毛・短い髪の毛が多かった場合は
正常なヘアサイクルではない事が多いのでヘアケアをしっかり行いましょう。

まずはシャンプーから改善してみてはいかがですか?
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